ปกส คือ บัตรกดเงินสดttb 5000 บาท เท่ากับกี่เยน บัตร เครดิต ตัด ยอด วัน ไหน 10 000 กีบเท่ากับกี่บาท แอลคาร์นิทีนช่วยเรื่องอะไร